Marketing & Propaganda Bryan Rezende
Em busca de conhecimentos sobre gestão do tempo? Precisa ler este artigo!
Muitas pessoas não sabem como gerir adequadamente o seu tempo. Passam os seus dias apressados de tarefa em tarefa, nunca tendo tempo suficiente para conseguir fazer alguma coisa. Este tipo de estilo de vida pode deixá-lo a sentir-se preocupado e estressado. Para melhor gerir o seu tempo, comece a utilizar os seguintes conselhos fáceis.
Quando o tempo é escasso, comece a estabelecer limites sobre o tempo que leva a fazer as coisas. Por exemplo, em vez de navegar na Internet quando tem de verificar o correio eletrônico, basta dar a si próprio cinco minutos para ler e responder às suas mensagens. Corte o excesso, pare de desperdiçar tempo e mantenha-se dentro do prazo.
Se por acaso estiver sempre atrasado, então precisa definitivamente de estar mais consciente do tempo e de planear com antecedência. Se os prazos se aproximam sempre, tem o potencial de lhe dar o dia todo de folga. No entanto, se se mantiver a par dos prazos, então nunca terá de negligenciar uma tarefa para terminar outra no último minuto.
Não tenha medo de dizer às pessoas para o deixarem em paz quando estiver a trabalhar. Pendure uma placa na porta, tranque a porta e bloqueie as suas chamadas telefônicas quando precisar fazer algo. Isto irá ajudá-lo a manter o seu comboio de pensamento e a concentrar-se na tarefa em mãos. Será muito mais produtivo sem quaisquer interrupções.
Assegure-se de que as suas tarefas diárias são priorizadas. O seu dia pode ser consumido por tarefas sem importância. Ao optar por dar prioridade, pode assegurar-se de que aproveita ao máximo o seu tempo e energia, e de que faz as coisas que mais lhe interessam. Prepare uma lista de afazeres, e trate primeiro das tarefas mais importantes.
Se precisar de ajuda para melhorar a sua vida, é preciso evitar perder tempo a todo o custo. Todo precisou de algum tempo para descansar e recuperar. Mas durante o tempo em que deve estar a trabalhar, precisa estar a trabalhar e a realizar tarefas. Perder tempo com aplicações telefônicas, Facebook e outras distrações é simplesmente desnecessário.
Diga não às vezes. Por vezes é fácil comprometer-se demasiado, simplesmente porque dizer não parece impossível. Quando sentir que o seu dia está cheio até à borda, verifique a sua agenda. Veja se algumas tarefas podem ser efetivamente cumpridas por outras pessoas. Se assim for, peça ajuda a amigos e familiares.
Examine a sua agenda. Há atividades que possa apagar da sua agenda? Tem conhecimento de tarefas que poderia realmente delegar a outra pessoa? Aprender a delegar tarefas está entre as melhores formas de gerir o seu tempo. Delegue tarefas que são demasiado difíceis para si ou aquelas que não requerem o seu nível particular de especialização.
Acredite ou não, as pausas podem ajudá-lo a fazer o seu trabalho mais rapidamente. Se estiver a enfatizar o que precisa ser feito, não se está a concentrar na tarefa em questão. Faça uma pausa quando se sentir sobrecarregado e volte ao projeto quando estiver refrescado.
Procure programas de software que se destinam a ajudar na gestão do tempo. Uma vez estabelecido, será rápido e fácil planear a forma como o seu tempo é gasto. Este software destina-se a ajudar e revelar-se-á bastante eficaz na forma como o seu tempo é despendido todos os dias.
Se precisar de paz e sossego para gerir melhor o seu tempo, considere pendurar alguns não perturbar os sinais. Alguns sinais simples, especialmente num ambiente de escritório movimentado, podem alertar as pessoas à sua volta de que o seu tempo está atualmente fora dos limites. Não é de todo indelicado colocar estes sinais. De facto, a maioria das pessoas irá apreciar o trabalho árduo que está a fazer.
Não há problema em fazer uma pausa de vez em quando. Pode sentir-se sobrecarregado ou estressado com o que está a fazer. Quando isto ocorre, é importante fazer uma pausa e tiver algum minuto para si próprio. Isto torna muito mais fácil retomar e completar a tarefa em longo prazo.
Em muitos momentos em que se sinta sobrecarregado com o quanto tem de fazer, a dica mais eficaz de gestão do tempo é não fazer nada durante pelo menos um minuto. Recupere o fôlego e deixe a sua mente desobstruída. O que é realmente urgente e as necessidades feitas neste momento revelar-se-ão a si mesmo. O resto pode esperar e talvez até resolver-se a si próprio.
Para as pessoas que têm dificuldade em gerir o seu tempo, um dos maiores problemas é que não podem dizer “não”. � Por vezes não se pode dizer “sim” � a todos. Quando o faz, torna-se impossível gerir o seu próprio tempo e a sua própria vida. Aprenda a dizer “não” � de vez em quando e a sua vida começará a correr sem problemas.
Ao ler este artigo, deverá encontrar-se na posse de alguns conselhos muito úteis sobre a gestão do tempo. Pode começar imediatamente a usar estas ideias na sua vida quotidiana. Dentro de pouco tempo, vai encontrar-se com mais tempo em suas mãos. Isto reduzirá a sua ansiedade e far-lhe-á sentir-se mais controlado. Nota
A inadimplência é um problema frequente apontado nas relações comerciais, mas o consumidor que estiver com o nome negativado indevidamente deve saber que lhe é garantido o direito de não ser exposto a ridículo e de não sofrer qualquer tipo de constrangimento ou ameaça na cobrança de seus débitos.
